Was hilft kleinkindern beim durchschlafen

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Kindern, die sich im Dunkeln fürchten, hilft ein kleines Nachtlicht oder die Tür einen Spalt offen zu lassen. Viele Kleinkinder nutzen Gegebenheiten wie den Schnuller, um einzuschlafen. Solche Programme eignen sich allerdings nur für Babys, die mindestens ein halbes Jahr alt sind.

Zu viele Eindrücke an einem Tag können ein Kind überfordern und den Schlaf beeinträchtigen. Solche Veränderungen im Alltag sind oft Auslöser dafür, dass ein Kind nachts weinend aufwacht.

Schlafprobleme bei Kleinkindern: Ursachen, Lösungen und Tipps für Eltern

kraulen oder Händchen halten), die Deinem Kind übergangsweise guttut. Daher ist es wichtig, Lösungen zu finden, um erholsame Nächte zu gewährleisten. Viele Eltern machen in den ersten Lebensjahren ihrer Kinder die Erfahrung, dass ihr Kleinkind nicht durchschläft.

Eltern sollten solche Umstellungen behutsam angehen und versuchen, ihrem Kind ein Gefühl von Stabilität zu geben. In diesen Fällen kann es hilfreich sein, den Tag langsamer ausklingen zu lassen. Kinder, die tagsüber zu viel Aufregung erleben, haben oft Schwierigkeiten, abends zur Ruhe zu kommen.

ContentBlock Auch jetzt kann es noch Phasen geben, in denen es notwendig ist, sich abends etwas mehr Zeit für das Kind und das zu Bett gehen zu nehmen. Am besten findet ihr gemeinsam eine Ersatzstrategie zum Einschlafen (z.B. Ereignisse wie ein Umzug oder stressige Situationen können den Schlaf Ihres Kindes erheblich stören.

Eltern sollten geduldig sein und wissen, dass solche Störungen vorübergehend sind. In diesem Blogbeitrag stellen wir verschiedene Tipps und Strategien vor, die Ihnen helfen können, einen besseren Schlaf für die ganze Familie zu fördern.

Dann erst sollte Ihr Kind ohne nächtliche Mahlzeiten auskommen können. Während dieser Phasen kann es zu Unterbrechungen im Schlafrhythmus kommen, da kognitive und motorische Fähigkeiten sprunghaft zunehmen. Ein gesunder Schlaf ist entscheidend für das Wachstum und die Entwicklung der Kleinkinder und trägt gleichzeitig zum Wohlbefinden der Eltern bei.

Wachstumsschübe sind ein natürlicher Teil der Entwicklung eines Kindes.

Kleinkind schläft nicht durch – die besten Lösungen für erholsame Nächte

Geschätzte Lesezeit: 10 Minuten. Sind Eltern und Kinder chronisch übermüdet, kann ein Schlafcoaching möglicherweise helfen. Dieses Problem kann sowohl für die Eltern als auch für das Kind belastend sein. Statt eines radikalen Entzugs hilft hier vielmehr die offene Kommunikation (auch mit kleinen Kindern!).